SDU Løb

SDU Løb er et løbehold der mødes hver torsdag ved Indgang F på Syddansk Universitet (Campusvej 55, 5230 Odense M) kl. 17-18. Træningen er bygget op af opvarmning, intervaller og afjog. Det er ikke nødvendigt at være studerende for at løbe med.

Vi anbefaler at man kan løbe 5 km i træk uden problemer, for så får man mest ud af træningen og risikoen for skader minimeres. Vi mødes altid ved Indgang F hvor vi har et skab til værdigenstande, og her fra varmer vi op hen til det sted hvor vi skal løbe intervaller. Det er oftest på atletikstadion ved universitetet, men vi har også ruter andre steder. Hver uge kommer der et opslag med torsdagens træning, hvor der også står hvis intervallerne foregår andre steder end på atletikbanen. Det koster 50kr at løbe med i et semester (sep-dec og jan-juni). Mere info om tilmelding kan ses på vores facebookside, men kom bare og prøv træningen, og se om det er noget for dig før du melder dig ind. Like og følg gerne siden hvis du vil følge med i opslagene.

https://www.facebook.com/runningSDU/

 

SDU Løb is also for International students! We run together every Thursday from 5 to 6pm. We always meet at entrance F at campus (Campusvej 55) where we have a locker for valuables. Training always consists of some sort of intervals, so we keep intensity high even if we only work out for an hour in total.

It costs 50 dkk to participate the whole semester, but you are welcome to join us a couple of times before you sign up and pay. Every week the programme is posted on Facebook: https://www.facebook.com/runningSDU/, even if it might be in danish, you probably get the idea.